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Billie Eilish sobre su salud mental: ‘Estoy tratando de aprender para asegurarme de estar bien’

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Billie Eilish se ha abierto sobre sus continuos problemas de salud mental en un nuevo video de anuncio de servicio público.

En el video, que fue creado para la iniciativa de salud mental Seize the Awkward en asociación con el Ad Council, la interprete de Bury a Friend confesó que aún está aprendiendo a practicar el buen cuidado personal.

Creo que cuando la gente escucha ‘Recuerda cuidar tu salud mental’, piensan que todos los demás lo hacen, y eso no es del todo exacto“, reflexionó la estrella. “Sabes, para mí todavía estoy tratando de aprender para asegurarme de que estoy bien“.

La joven de 17 años instó a los fanáticos que podrían estar luchando con ellos mismos para que se expresen, y les aseguró que no hay vergüenza en buscar ayuda.

No te hace débil pedir ayuda. No lo hace. No te hace débil pedirle a un amigo que vaya a un terapeuta. No debería hacer que te sientas débil pedirle ayuda a nadie“. ” ella añadió. “Y deberías poder pedirle ayuda a cualquiera, todos tienen que ayudar a alguien si lo necesitan. Sabes, al comenzar esa conversación, no tienes que hacerlo muy serio de inmediato, sabes, dices: ‘Cómo te sientes? como si estas bien?‘”

Billie Eilish previamente compartió su lucha contra la depresión y los terrores nocturnos durante una entrevista con Zane Lowe en la radio Beats 1 de Apple Music, y confesó que su batalla con la salud mental ha sido un desafío para toda la vida.

La depresión ha controlado algo así como todo en mi vida“, le dijo al anfitrión. “Durante toda mi vida, siempre he sido una persona melancólica“.

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